Vivre | Yoga
Serial Yogger
Axelle Roucou était encore journaliste, lorsqu’en Nouvelle- Zélande, elle entre dans un studio de Yoga chaud : c’est la révélation. Elle se forme en Californie, en Inde et à Bali, puis revient en France et se met à enseigner. Elle est aujourd’hui installée à Blangy-le-Château, où elle dispense cours, ateliers et retraites au milieu de la nature.
Pour Axelle, le Yoga est transformateur, « On s’abandonne sur le tapis, on gagne de l’estime de soi, on lâche prise, en pleine conscience. Cela apporte plus d’énergie au quotidien et permet de relâcher les tensions. On retrouve des valeurs. » explique-t-elle. Si elle pratique toujours le Yoga au grand air ou de façon plus nomade avec son combi Volkswagen customisé pour l’événementiel, le Team Building, les happenings, festivals, événements solidaires ou lancements de marque, en petit ou grand comité, elle a également établi son studio dans une belle grange en colombages.
La Grange du yoga, avec sa vue panoramique sur la nature, un espace où elle donne ses cours et reçoit des guests lors de retraites. Ces séjours ont lieu à chaque saison et peuvent combiner, sur trois jours, la rencontre du yoga avec d’autres disciplines, comme faire intervenir une masseuse thérapeute. Axelle travaille aussi beaucoup autour du Yoga au Féminin, une pratique favorisant la production des hormones féminines.
510, Chemin de la Hucquetière 14130 LE MESNIL SUR BLANGY
